Остановись на мгновенье и сделай вдох. Подумай, что ты делаешь. Что в твоей голове. Кем ты являешься. Целый год я жила в невероятно быстром темпе. И только сейчас поняла, что же происходит на самом деле. Как только я закрываю дверь квартиры и выхожу на улицу, то начинаю бежать. Бежать на учебу, потому что опаздываю. Бежать на встречу, потому что давно не видела подругу. Бежать на почту, потому что пришла посылка. Бежать на всевозможные дела.

Я решила сказать стоп. Огляделась и заметила, казалось бы, обыкновенные вещи, которым раньше не придавала особого значения. Сейчас я стараюсь быть более спокойной в плане передвижений. Находясь на улице, замедляю темп и наслаждаюсь всеми красотами вокруг меня. Убираю телефон и смотрю на все это своими глазами, а не через экран.

Остановится в ежедневной суматохе очень сложно, но если же вы это сделаете, то будете приятно удивлены.